Un repas healthy…. Ce soir c’est tapas , alors pour midi , on se donne bonne conscience avec des asperges et des tomates 😁😁

Les ingrédients

• 400g de tagliatelles
• 300g de tomates cerises
• 1 oignon
• 2 gousses d ail
• 1 botte d’asperges

La préparation

• Fais chauffer les tagliatelles dans de l’eau bouillante
• Lave les asperges
• Coupe les : ne garde que le bout tendre
• Plonge les 10 minutes dans une casserole d’eau bouillante
• Coupe les tomates cerises en 2
• Émince l’oignon
• Écrase l’ail
• Dans un wok avec un peu d huile,
  • Versé l’oignon et l ail
  • Touille deux minutes
  • Ajoute les asperges et les tomates
  • Sel, poivre
  • Touille 5 minutes
  • Ajoute les tagliatelles
  • 5 minutes à feu doux
• Et tu sers !