Kamounia (bœuf au cumin)

Kamounia (bœuf au cumin)

Je continue mes aventures avec le tajine offert par Madame Ofoyer . Aujourd’hui du bœuf ….. Ben , c’est comme sur la photo , super gras , et excellent ….Madame Ofoyer a adoré …..Je suis parti de ces 2 recettes : Recette kamounia ragout tunisien de boeuf – La Cuisine de ma Mère et Le tajine de boeuf au cumin , que j’ai en plus adapté 😂😂😂( j’aime pas « réserver » , en général , chez moi , c’est du « one pot » 😁😁) .

Les ingrédients

  • 600g kg de bœuf ( paleron par exemple ) coupé en cubes
  • 2 oignons hachés
  • 3 gousses d’ail émincées
  • Les épices :
    • 2 cuillères à soupe de cumin moulu
    • 1 cuillère à soupe de paprika
    • 1 cuillère à soupe de coriandre moulue
    • 1 cuillère à soupe de piment doux
    • 1 cuillère à café de piment de cayenne

La préparation

  • Emince les oignons
  • Ecrase l’ail
  • Dans un bol ,melange tous les épices avec sel et poivre
  • Dans le tajine (ouvert) , avec 4 cuillère à soupe d’huile d’olive , fais revenir les oignons 5 minutes
  • Ajoute les morceaux de viande
  • A feu fort , fais la bien colorer sur toutes les faces 
  • Ajoute les épices et l’ail , touille
  • Ajoute un verre d’eau
  • Ferme le tajine
  • laisse 2 a 3h a feu tres doux ( 3 chez moi , 2 sur les cuisiniéres « normales » ) , la viande doit être super tendre
  • Surveille de temps pour rajouter de l’eau au besoin
  • Sers avec de la semoule par exemple